社会不安障害は、人からの注目や人と接することへの緊張が過度となり、心身や生活に様々な支障がおよぶ病気です。 人前でまったく緊張しない人はめったにいませんし、人前が苦手 緊張しやすい等のシャイな性格傾向がある人は多いです。 ですがその苦痛が強い…

初めましてシンと言います。 複数のメンタル疾患が分かりました。 自分を知るって難しいです。 こんな私ですが、ブログを通じて意見交換や私自身の体験等を発信して悩んでいる人の助けになればと思いブログを綴(つづ)ります。 このブログでは主にメンタルな…